H χρήση του αντιβράχιου στην μάλαξη αποφορτίζει τους καρπούς μας. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε όλο το άνω άκρο, και να επιστρατεύουμε το κέντρο βάρους μας.
Περισσότερα στα σεμινάρια μασάζ από Απρίλιο - δείτε περισσότερα εδώ.
Περισσότερα στα σεμινάρια μασάζ από Απρίλιο - δείτε περισσότερα εδώ.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου