Ιστορία του Thai Massage

Το σύστημα που στις μέρες μας καλείται “Thai Massage” ουσιαστικά κατάγεται από την Ινδία. Άλλωστε, οι ομοιότητες που εμφανίζει με την αρχαία Ινδική ιατρική, την Αγιουρβέντα, είναι εντυπωσιακές. «Πατέρας» του Thai Massage θεωρείται ένας άγιος άνθρωπος που άκουγε στο όνομα Τζίβακα. Ο Τζίβακα ήταν ιστορική προσωπικότητα. Υπήρξε προσωπικός ιατρός του Βούδα και του τότε βασιλιά της Ινδίας. Ασφαλώς, η γνώση του Thai Massage προϋπήρχε. Άλλωστε, όλοι οι άνθρωποι διαθέτουν ενστικτωδώς την γνώση του μασάζ, και ορισμένες φυλές που ανέπτυξαν ιδιαίτερα εξελιγμένους πολιτισμούς, και κατά συνέπεια επιστημονική σκέψη, έφεραν αυτό το ένστικτο στο «φως» του συνειδητού νου, το συστηματοποίησαν και το τελειοποίησαν δίνοντάς του μια επιστημονική βάση στα πλαίσια των εκάστοτε επιστημονικών τους συστημάτων. Η Ινδία είναι οπωσδήποτε ένας τόπος στον οποίο αναπτύχθηκε ένας μεγαλειώδης πολιτισμός. Η επιστημονική σκέψη, και συνεπώς και ο ιατρικός κλάδος, γνώρισε μεγάλη άνθιση στην αρχαία Ινδία. Η Αγιουρβέντα ήταν εξαπλωμένη σε όλη την χώρα και κάθε δάσκαλός της κατείχε τα δικά του μυστικά. Ο Τζίβακα μαθήτευσε δίπλα σε έναν από τους πιο φημισμένους δασκάλους της εποχής του, ο οποίος ονομαζόταν Ατρέγια. Στη συνέχεια, ο Τζίβακα έγινε προσωπικός ιατρός του Βούδα και η γνώση της σχολής του ταυτίστηκε με την Βουδιστική παράδοση. Ωστόσο, ο Βουδισμός δεν βρήκε πρόσφορο έδαφος στην Ινδία, όντας ένα ρεύμα που αποτελούσε ανοιχτή πρόκληση για την τότε κοινωνική δομή, και οι διδασκαλίες του μεταφέρθηκαν έξω από την γη που τις γέννησε. Ο Βουδισμός βρήκε πρόσφορο έδαφος στη Νοτιοανατολική Ασία και η ιατρική παράδοση που τον συνόδευε, μεταφέρθηκε μαζί του. Δεδομένου ότι η Ταϊλάνδη ήταν από τις πρώτες χώρες στις οποίες ο Βουδισμός ρίζωσε βαθιά, ήταν επόμενο να εφαρμοστούν και οι ιατρικές του παραδόσεις. Άρα, το Thai Massage είναι ένα ιδιαίτερο κομμάτι της Αγιουρβέντα που έφυγε από την Ινδία και διασώθηκε στην Ταϊλάνδη. Η συγγένεια με την Ινδική παράδοση είναι κάτι παραπάνω από εμφανής. Π.χ. οι βασικοί κλάδοι του Thai Massage Itha & Pingkala Sen θυμίζουν, τόσο στο όνομά τους, όσο και στην πορεία που ακολουθούν, τα ινδικά νάντι Ίντα και Πίνγκαλα. Βέβαια, οι τεχνικές αυτές αναμίχθηκαν με τις σαμανιστικές παραδόσεις των γηγενών, καθώς και με τα παραδοσιακά ιατρικά συστήματα της Κίνας και της Βιρμανίας. Οι ανταλλαγή γνώσεων μεταξύ πολιτισμών ήταν σύνηθες φαινόμενο εκείνη την εποχή. Στην Ταϊλάνδη, η ιατρική γνώση συντηρήθηκε στα Wαt (Ναοί), που έπαιζαν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην κοινωνία της. Οι μοναχοί-δάσκαλοι μετέδιδαν την παραδοσιακή Ταϊλανδική ιατρική γνώση στους νεαρούς μοναχούς-μαθητές προφορικά ανά τους αιώνες. Τα αρχαία κείμενα που αναφέρονταν στο Thai Massage θεωρούνταν εξίσου πολύτιμα με τα θρησκευτικά Βουδιστικά κείμενα, και φυλάγονταν στο ανάκτορο του Βασιλιά στην Αγιουταγιά, την τότε πρωτεύουσα της Ταϊλάνδης. Η πρώτη διεθνής αναφορά στο Thai Massage έγινε μέσω ενός υπηρεσιακού σημειώματος του Γάλλου Simon de Loubere που υπήρξε αξιωματικός στην Ταϊλανδική βασιλική αυλή το 1661. Συγκεκριμένα, ανέφερε «Όταν κάποιος στο Βασίλειο του Σιάμ αρρωσταίνει, εμπιστεύεται το σώμα του σε ένα έμπειρο άτομο που ανεβαίνει πάνω του και τον πατάει με τα πόδια του». Η Βιρμανική εισβολή του 1767 στην Αγιουταγιά είχε ως αποτέλεσμα την καταστροφή ενός σημαντικού πολιτιστικού κομματιού της Ταϊλανδικής παράδοσης. Και επειδή τα ιατρικά κείμενα δεν είχαν αντιγραφεί, δυστυχώς μεγάλο μέρος τους χάθηκε μαζί με πολλά άλλα ιερά βιβλία και αρχεία. Οι Βιρμανοί δεν κατάφεραν να διατηρήσουν την κυριαρχία τους στην χώρα και εκδιώχτηκαν από τον βασιλιά Τακσίν μετά από λίγους μήνες. Το 1832, ο Αυτοκράτορας Ράμα ο 3ος, διέταξε να χαραχθούν σε πέτρα τα τελευταία εναπομείναντα ιατρικά κείμενα. Οι εγχαράξεις τοποθετήθηκαν στον ιερό ναό του Wat Pho, ο οποίος βρίσκεται μέχρι και σήμερα στην Μπανγκόκ, την τωρινή πρωτεύουσα της Ταϊλάνδης. Υπάρχουν 60 εικόνες που απεικονίζουν διάφορους αγωγούς και σημεία του ανθρώπινου σώματος. ΤΤο 1906, κατά την διάρκεια της βασιλείας του Ράμα του 4ου, μεταφράστηκαν (κατόπιν εντολής του ιδίου του βασιλιά) όλα τα διασωθέντα στοιχεία των αρχαίων ιατρικών επιστημών στην τωρινή γλώσσα Thai. Μεταξύ άλλων, καταγράφηκε το Βασιλικό Ιατρικό Βιβλίο Tum Ra Pade Sard Songkroah (Chabub Luang), το οποίο περιγράφει την διαδικασία του Thai massage, τους αγωγούς, τα σημεία και την «θεραπεία με τα χέρια» (Tum Ra Nuad Chabub Luang).

Τι περιλαμβάνει το Thai Massage

Το Ταιλανδέζικο Massage (ή Nuad Thai, όπως είναι η παραδοσιακή του ονομασία) είναι μια πανάρχαια τέχνη της Άπω Ανατολής που είχε και εξακολουθεί να έχει ιερό χαρακτήρα. Μέχρι τις μέρες μας διδάσκεται και εφαρμόζεται σε πολλούς ναούς της Ταϊλάνδης.

«Πατέρας» αυτής της τέχνης θεωρείται μια ιστορική φυσιογνωμία ονόματι Τζίβακα, ο οποίος, σύμφωνα με την παράδοση, διατέλεσε προσωπικός θεραπευτής του Βούδα. Το Thai Massage αποτελεί αναπόσπαστο τμήμα της παραδοσιακής Ταϊλανδικής ιατρικής, η οποία αποτελεί αυτόνομο, πλήρες θεραπευτικό σύστημα. Για εκπαίδευση και σεμινάρια Thai Massage, δείτε εδώ.

Σύμφωνα με τις αρχές αυτού του θεραπευτικού συστήματος, το ανθρώπινο σώμα φέρει ορισμένους αγωγούς, μέσα στους οποίους ρέει η κοσμική ενέργεια. Οι αγωγοί αυτοί καλούνται Sen και δεν έχουν ανατομική υπόσταση. Ένας από τους βασικούς στόχους του Thai Massage είναι η εξισορρόπηση αυτών των αγωγών. Χρησιμοποιούνται 10 βασικοί αγωγοί (sip sen). Αυτοί οι αγωγοί-μεσημβρινοί αποτελούν ιδιαίτερο γνώρισμα του Thai Massage, και δεν ταυτίζονται με τους μεσημβρινούς της Κινεζικής ιατρικής, ούτε με τα νάντις της Αγιουρβέντα – αν και συγγενεύει με τα τελευταία.

Το Thai Massage παραδοσιακά ασκείται στο δάπεδο. Ο δέκτης πρέπει να φορά ελαφρύ ρουχισμό. Ο ασκών χρησιμοποιεί τους αντίχειρες, τις παλάμες, τους αγκώνες, το αντιβράχιο, τα γόνατα και τα πέλματά του προκειμένου να εφαρμόσει τις τεχνικές.



Η μεθοδολογία του Thai Massage περιλαμβάνει πολλά στοιχεία, όπως:

1) Διατάσεις (κινήσεις μεγάλης εμβέλειας). Αυτές έχουν ως στόχο να προκαλέσουν διάταση σε όλες τις μυϊκές ομάδες. Πολλές αποτελούν απομίμηση συγκεκριμένων γιόγκικων asanas (στάσεις). Αυτός άλλωστε είναι και ο λόγος που από πολλούς το Thai Massage θεωρείται παθητική εφαρμογή της γιόγκα.

2) Μαλάξεις (κινήσεις μεσαίας εμβέλειας). Αυτές περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, και μαλακτικά πλήγματα, και ανακουφίζουν από τον μυϊκό σπασμό.

3) Πιέσεις στους αγωγούς Sen (κινήσεις μικρής εμβέλειας). Αυτό γίνεται μέσω μιας συγκεκριμένης διαδικασίας, η οποία περιλαμβάνει κυρίως πιέσεις με τους αντίχειρες. Η εν λόγω τεχνική εξαγνίζει και εξισορροπεί το λεπτοφυές ηλεκτροχημικό σύστημα του οργανισμού. Γι’ αυτόν τον λόγο χαίρει μεγάλης υπόληψης στην Άπω Ανατολή και θεωρείται ιερή.

4) Χρήση θερμών επιθεμάτων. Πρόκειται για καταπλάσματα που περιέχουν ορισμένα φυτά που προάγουν την μυϊκή χαλάρωση. Τα καταπλάσματα αυτά θερμαίνονται στον ατμό και κατόπιν τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία. Η χρήση τους ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους, αποτοξινώνει τον οργανισμό και χαρίζει βαθιά χαλάρωση.

Οι διατάσεις του Thai Massage, που είναι και το χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της θεραπευτικής μεθόδου, αποκαθιστούν την σχέση των πρωταγωνιστών – ανταγωνιστών μυών. Συνεπώς, συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των χρόνιων μυοσκελετικών προβλημάτων και στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου που οφείλεται στην βαθμιαία βράχυνση των μυών – ιδιαίτερα διαδεδομένο πρόβλημα στην κοινωνία μας, ειδικά σε όσους διεξάγουν καθιστικό τρόπο ζωής. Επίσης, οι πιέσεις στους αγωγούς Sen συμβάλλουν στην αντιμετώπιση διαφόρων ψυχοσωματικών προβλημάτων, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, το βρογχικό άσθμα, η πρωτοπαθής δυσμηνόρροια, κτλ. Επίσης, αυξάνει εντυπωσιακά την ευλυγισία, ενώ βοηθά το άτομο να αποκτήσει επίγνωση του σώματός του και να αποφεύγει την κακή στάση.

Στην εποχή μας, αυτή η θεραπευτική μέθοδος γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής στον Δυτικό κόσμο, ενώ εξακολουθεί να παραμένει η υπ’ αριθμόν ένα επιλογή χαλάρωσης στην Ταϊλάνδη, όπου το Thai Massage εφαρμόζεται από τους πιο ιερούς ναούς και τα πιο πολυτελή spa μέχρι τις πιο πολύβουες λαϊκές αγορές!

Το παρόν κείμενο αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της Ελευθερίας Μαντζώρου, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται, και διώκεται νομικά.