Σεμινάριο Ταϊλανδέζικου Μασάζ

Για την θεραπευτική δύναμη της φύσης!

Για την θεραπευτική δύναμη της φύσης!

Σπιτική μάσκα προσώπου με φράουλα

Σας έχω μια συνταγή για αποτοξινωτική μάσκα προσώπου με φράουλα. Η παρασκευή της είναι πολύ οικονομική και πανεύκολη. Διαβάστε την εδώ! 
Η φράουλα, χάρη στα α-υδροξέα που περιέχει, συντελεί στην ανάπλαση του δέρματος, ενώ έχει και ήπια λευκαντική δράση.

H χρήση του αντιβράχιου στην μάλαξη

H χρήση του αντιβράχιου στην μάλαξη αποφορτίζει τους καρπούς μας. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε όλο το άνω άκρο, και να επιστρατεύουμε το κέντρο βάρους μας.

Περισσότερα στα σεμινάρια μασάζ από Απρίλιο - δείτε περισσότερα εδώ.

Πλήρης οδηγός για την αρωματοθεραπεία-6 ευρώ

Το βιβλίο της Ελευθερίας είναι ένας πλήρης οδηγός για την αρωματοθεραπεία και τα αιθέρια έλαια. Κυκλοφορεί σε ψηφιακή μορφή, στην Αγγλική γλώσσα σε όλον τον κόσμο, μέσω Gumroad. Κατεβάστε το τώρα από εδώ https://gumroad.com/l/JOMz  Μόνο 6 ευρώ!

Ακολουθήστε δωρεάν την Ελευθερία στην Gumroad για να ενημερώνεστε όποτε εκδίδεται νέο βιβλίο της, μέσω της παρακάτω φόρμας.

Νέα βίντεο με προχωρημένες τεχνικές μασάζ σύντομα

 


Νέα βίντεο με προχωρημένες τεχνικές μασάζ και ειδικά εργαλεία (μπαμπού, πουγκιά, και άλλα) σύντομα στο κανάλι μας στο YouTube!

Γραφτείτε τώρα ΔΩΡΕΑΝ εδώ https://www.youtube.com/user/elefteriafire
και κάθε μήνα θα έρχεται στο email σας ένα βίντεο με νέες τεχνικές μάλαξης και χρήσιμα tips.

Για μασάζ στην Αθήνα, μόνο στο Flow!

Στο Flow θα βρείτε όχι μόνο σεμινάρια μασάζ, αλλά και υπηρεσίες μάλαξης και ευεξίας κορυφαίας ποιότητας και σε προσιτές τιμές. Στην φωτογραφία βλέπετε μερικά από τα ξύλινα εργαλεία που χρησιμοποιούμε στις εξειδικευμένες θεραπείες μας (bamboo massage, thai foot κ.α.).

Μεταξύ άλλων, προσφέρουμε Ταϊλανδέζικο μασάζ, αρωματοθεραπεία, λεμφικό μασάζ, Hot Stone κτλ. Καλέστε τώρα στο 210 8662890 και κλείστε ραντεβού. 

Δείτε όλες τις θεραπείες μας εδώ http://jointheflow.weebly.com/wellness.html

Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με ΜΜΜ!

Σεμινάρια Ταίλανδέζικου Μασάζ στην σχολή Flow

To Thai massage (nuat boran είναι η παραδοσιακή του ονομασία) είναι μία αρχαία τεχνική, και περιλαμβάνει πιέσεις σε ειδικά σημεία, αρχές της Ayurveda και παθητικές εφαρμογές της γιόγκα. Από Μάρτιο ξεκινάμε 2 νέα τμήματα (πρωινό + απογευματινό), με ειδικές τιμές για άνεργους. Περισσότερα εδώ http://jointheflow.weebly.com/thai-massage.html ή ☎ 2108662890.

Αιθέρια έλαια και εγκυμοσύνη

Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αιθέρια έλαια κατά την κύηση; Αν ναι, ποια; Σε τι δοσολογία, και σε ποιες εφαρμογές; Και από ποιον μήνα; Αυτό το άρθρο φιλοδοξεί να δώσει απαντήσεις σε αυτά τα επίμαχα ζητήματα.

Διάβασέ το εδώ.

Για να γραφτείτε στο μηνιαίο newsletter μας, και να ενημερώνεστε για τα μαθήματα και τις προσφορές μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα.

Τα νέα του FLOW στο inbox σου κάθε μήνα!

Online σεμινάριο Αρωματοθεραπείας, από 15/3

Online σεμινάριο Αρωματοθεραπείας, από 15/3 στην σχολή Flow. Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο e-learning για τα αιθέρια έλαια και όλες τις πτυχές της αρωματοθεραπείας. Περιλαμβάνει πρόσβαση σε ειδική πλατφόρμα, και εβδομαδιαίο τσατ μέσω Skype. Διάρκεια: 5 μήνες.

Μάθετε περισσότερα στην ιστοσελίδα μας, ή καλέστε στο 210 8662890.

Λεμφικό μασάζ – εφαρμογές και οφέλη

Ελευθερία Μαντζώρου

Το λεμφικό μασάζ είναι μια ήπια μάλαξη. Στόχος του είναι να προαγάγει την φυσική αποστράγγιση της λέμφου, του υγρού που απομακρύνει τα απόβλητα του μεταβολισμού από τους ιστούς, μεταφέροντάς τα προς την καρδιά.

Ενδείξεις και εφαρμογές

• Το λεμφικό μασάζ ενδείκνυται ειδικά για την αντιμετώπιση των οιδημάτων, αλλά και για την αποτοξίνωση του οργανισμού. 
• Συχνά οι γιατροί το συνιστούν μετά από εκτομές όγκων (ιδίως μαστεκτομές), στους οποίους αφαιρούνται και λεμφαγγεία, προκειμένου να αντιμετωπιστεί το οίδημα. 

Διαβάστε την συνέχεια εδώ: http://jointheflow.weebly.com/alpharhothetarhoalpha--video/23

Για εκπαίδευση στην λεμφική μάλαξη δείτε εδώ.

Ρlaylist με όλα τα βίντεο για το Ταϊλανδέζικο μασάζ

Δείτε παρακάτω ένα playlist με όλα τα βίντεο για το Ταϊλανδέζικο μασάζ που έχω ανεβάσει στο κανάλι μου στο YouTube.

Φυσικά, μπορείτε να γραφτείτε ΔΩΡΕΑΝ στο κανάλι πατώντας εδώ - θα σας έρχεται κάθε μήνα ένα νέο βίντεο με τεχνικές μασάζ και συμβουλές βοτανοθεραπείας!

Συνταγή για την ημέρα των ερωτευμένων

Ιδού μία συνταγή για την ημέρα των ερωτευμένων! Προσθέστε το μίγμα σε diffuser, σε έλαια μάλαξης ή στο μπάνιο σας (αραιώστε το πρώτα σε γάλα). Βασικά, καλό είναι να το χρησιμοποιούμε και ανεξάρτητα από τέτοιου είδους γιορτές - ας είμαστε πάντα ερωτευμένοι και με τα μυαλά στα κάγκελα! Καλά να περάσετε σήμερα με όποιον ή ό,τι γεμίζει την καρδιά σας! Κοινοποιήστε το αφισάκι.

Μονοήμερο σεμινάριο στο Hot Stone Massage

16 Φεβρουαρίου στις 5:30 μ.μ. έχουμε μονοήμερο σεμινάριο στο Hot Stone Massage - μασάζ με ηφαιστειακές πέτρες, στην σχολή Flow. Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες στην ιστοσελίδα http://jointheflow.weebly.com/hot-stones-massage.html και κλείστε θέση στο 210 8662890.

Thai Foot Massage e-book

Το ebook της Ελευθερίας Μαντζώρου για το Thai Foot Massage - ταϊλανδέζικο μασάζ πελμάτων - διατίθεται στην Αγγλική γλώσσα μέσω Gumroad.

Κατεβάστε το τώρα από εδώ - απολύτως ασφαλές download. Μόνο 6 ευρώ! 

Για να ενημερώνεστε όποτε κυκλοφορεί ebook της Ελευθερίας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα. Εννοείται ότι είναι δωρεάν!

Aromatherapy facial massage with towel

Watch a facial massage that includes essential oils , plus a towel wrap at the end. 
Εssential oil suggestions: Oily skin: Tea Tree. Combination: Geranium. Dry skin: Lavandula angustifolium

Ρεφλεξολογία - σεμινάριο στο FLOW

Η ρεφλεξολογία δεν είναι μόνο ένα μασάζ στα πέλματα. Πρεσβεύει ότι τα πέλματα είναι καθρέπτης όλου του σώματος, βάσει συγκεκριμένων αντιστοιχιών σημειών-οργάνων. Επιπλέον, περιέχει μια εξελιγμένη θεωρία με κάθετες & οριζόντιες αντιστοιχίες ζωνών. Όντας μια πολύ δημοφιλής εναλλακτική θεραπεία, δεν θα μπορούσε να λείπει από το FLOW. Από 20/2 λοιπόν, ξανά!

Νέοι κύκλοι εκπαίδευσης στο Thai Massage

Το Thai Massage εκτελείται σε 4 θέσεις - ύπτια, πλάγια, πρηνή & καθιστή. Από αυτές, η τελευταία έχει για μένα το μεγαλύτερο ενδιαφέρον, μιας και περιέχει πολλές οστεοπαθητικές τεχνικές και απευθύνεται κυρίως στην πολύπαθη αυχενική μοίρα!

Ο αυχένας είναι κομβικό σημείο - ενώνει το κέντρο με την περιφέρεια.

Περισσότερα στα μαθήματα που ξεκινούν από Μάρτιο - δείτε εδώ. Ειδικές τιμές για ανεργους.

Μάθημα παραδοσιακής βεντουζοθεραπείας

Άλλο ένα μάθημα παραδοσιακής βεντουζοθεραπείας (ναι, αυτό με τις βεντούζες φωτιάς, όπως τις έκαναν οι γιαγιάδες μας!) ολοκληρώθηκε. Ευχαριστούμε που ήρθατε.

Τι είναι το Tok Sen

Το Tok Sen είναι μια παραδοσιακή τεχνική, και εφαρμόζεται αποκλειστικά στην Βόρεια Ταϊλάνδη. Ουσιαστικά, κατάγεται από την ιατρική του Βασιλείου Lanna (1292-1775 μ.Χ.) και έχει τις ρίζες του σε αρχαίες, σαμανικές παραδόσεις. Μπορεί να συνδυαστεί με το Ταϊλανδέζικο μασάζ.

Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Η εξέλιξη του εμβρύου

Πανέμορφο γράφημα που δείχνει την εξέλιξη του εμβρύου! Ελπίζω να σας αρέσει. 

Η εξέλιξη των ανατομικών δομών μας στην μήτρα, συχνά συνδέεται με τις μυοσκελετικές δυσλειτουργίες που εμφανίζουμε ως ενήλικες. Οι συσχετισμοί υφίστανται πάντα... 

Ελευθερία Μαντζώρου

Το τελευταίο μας newsletter μόλις κυκλοφόρησε!

Το τελευταίο μας newsletter μόλις κυκλοφόρησε! Είναι αφιερωμένο στην σπονδυλοθεραπεία, που είναι το επόμενο "βήμα" μετά το Thai Massage. Πατήστε εδώ για να το διαβάσετε.

Τα καλύτερα Ελληνικά βότανα

Slideshow με υπέροχες εικόνες, και συνοπτικές ενδείξεις, για τα καλύτερα Ελληνικά βότανα.

Η αγαπημένη μου συνταγή με αιθέρια έλαια

Η αγαπημένη μου συνταγή με αιθέρια έλαια για αυτή την εποχή (αν και ευτυχώς, κάνει ωραίες μέρες εδώ στην Αθήνα)! 

Σε λίγο θα ξεκινήσουμε την online εκπαίδευση στην Αρωματοθεραπεία! Δείτε την διδακτέα ύλη εδω. 

Μοιραστείτε / κατεβάστε το αφισάκι ελεύθερα!

Νέος κύκλος εκπαίδευσης στην λεμφική μάλαξη

Έρχεται νέος κύκλος εκπαίδευσης στην λεμφική μάλαξη - αποστράγγιση. Περιέχει και τεχνικές μασάζ κυτταρίτιδας, τοποθέτηση μάσκας & wrap. Δείτε περισσότερα για το σεμινάριο της σχολής μας εδώ.